Vous demandez-vous pourquoi vos tentatives de trouver le mieux-être sur le plan nutritionnel se soldent souvent par des échecs? Ce livre est pour vous.
La diététiste-nutritionniste Evelyne Bergevin et Stéphanie Thibault, anciennement nutritionniste-diététiste spécialisée en troubles du comportement alimentaire, proposent dans cet ouvrage une nomenclature novatrice pour définir 6 grands schémas alimentaires qu'elles ont identifiés durant leurs 20 années de consultation en clinique.
Chaque schéma, expliqué en termes accessibles, s'accompagne de mises en situation et d'exemples concrets pour que le lecteur puisse reconnaître son propre profil alimentaire et apprendre à le moduler à l'aide de stratégies thérapeutiques spécifiques à ses comportements. Le but: lui permettre de trouver l'équilibre quant à sa santé globale par sa compréhension de sa relation avec la nourriture.
Parution: 19 octobre 2022 Les livraisons se feront une fois par semaine. Le délai de livraison peut aller jusqu’à 10 jours selon les journées fériées et la vitesse de Poste Canada. 🚚
Le coût du livre est de 26,95$. Le coût de livraison est de 7,50$.
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Livre: L'approche des schémas alimentaires
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