Témoignage : mon parcours après une chirurgie bariatrique

Par Chantal Lafrenière

S’informer avant de prendre une décision

Ayant eu moi aussi une chirurgie bariatrique il y a plus de 2 ans et demi. Je lis tout ce qui se dit sur le sujet de la chirurgie. Que ce soit nutritionnelle, sur la santé, l’exercice physique, les effets à long terme … bref tout ce qui concerne notre opération pour continuer d’être outillée à travers le temps et maintenir mes acquis.

1 an avant l’opération, je n’étais pas encore certaine d’avoir la chirurgie (mon médecin de famille m’y ayant inscrit 1 an plus tôt) mais je me suis fait un devoir de tout lire sur les pages de bariatrique pour tâter le pouls et pour être le plus renseignée possible avant de prendre ma décision.

Ce n’est pas une décision qu’on prend à la légère. Une décision motivée par plusieurs facteurs (chez moi c’était la santé). J’ai posé toutes mes questions, j’ai eu des réponses positives et négatives selon les expériences de tous et chacun.

Une chirurgie bariatrique pour retrouver ma santé

Puis j’ai pris la décision que c’était pour moi ma chance d’avoir une santé de feu ( je l’espérais tant !) et de récupérer ma vie car je voulais la vivre pleinement.

J’étais très positive sur le moment présent et le après. J’étais préparée et structurée pour bien traverser la première année.

J’ai dû subir 2 autres opérations après la bariatrique dans l’année qui a suivi (aucun lien avec la chirurgie) mais l’attitude de battante et toujours souriante m’a aidé à traverser ces épreuves plutôt difficiles sur le corps mais ma tête moi ça allait … ça allait jusqu’à 11 mois post op où physiquement je ne me reconnaissais plus.

Quand la perte de poids change aussi l’image de soi

Je passais devant le miroir et je ne voulais pas me regarder. Pourtant c’était moi comme à 16-20 ans mais ce n’était plus moi depuis plusieurs années.

On parle peu du côté psychologique et on ne pense pas que cela va nous affecter car c’est juste du beau perdre du poids et retrouver la santé, mais je n’étais pas préparée à cela.

Je n’étais pas préparée non plus à être laissée à moi-même dès le départ car le suivi est très minime que ce soit au privé ou au public, nos questions on va se le dire c’est sur les blogues et les pages de bariatrique qu’on trouve nos réponses et pas avec nos suivis trop courts et trop peu encadrés.

L’importance de s’entourer après une chirurgie bariatrique

Alors mon conseil ce que j’aurais aimé savoir c’est de s’entourer. D’avoir les moyens de se donner la chance de s’instruire de son côté pour bien passer chaque étape.

Personnellement vous avez le devoir de vous éduquer sur ce qui va suivre et d’aller chercher des outils par vous-même. Il faut être indépendant et curieux.

Il faut aller chercher de l’aide que ce soit psychologique car on ne se reconnaît plus l’espace d’un instant ou parce que les suivis sont insuffisants… l’aide de nutritionnistes spécialisées en chirurgie bariatrique au besoin ou juste pour s’assurer que ce qu’on fait, on le fait bien !

Un parcours qui n’est pas linéaire

Moi j’ai eu un très beau parcours. J’étais prête à traverser les tempêtes … il n’y en a pas eu.

Ce n’est pas un parcours linéaire. Chaque étape vous fait grandir. On apprend sur soi tellement.

Continuer de poser vos questions, de vous intéresser pour se préparer à toutes éventualités.

S’inspirer des parcours à long terme

Moi ici tellement de gens m’ont inspirée et je souhaite inspirer également à mon tour.

J’ai lu de beaux parcours de réussite après 7-10 ans post op et moi c’est ce qui m’a inspirée à avoir une vision pour mon futur à moi !

Bien à vous …