Quand mon équipement doit suivre mes ambitions : ce que ma dernière longue randonnée m’a appris

Par Christian Roberge, patient-partenaire et co-fondateur de Parlons Bariatrique

Il y a quelque chose que j’aime particulièrement dans les sports d’endurance et les activités de plein air : un équipement peut être excellent sans nécessairement être le meilleur choix dans toutes les situations.

Comme ambassadeur de Bariatric Technologies et du ActiveMX, j’ai eu la chance de tester le produit dans différents contextes au cours des derniers mois. Ma dernière aventure m’a toutefois permis de faire un constat intéressant.

Pour moi, le ActiveMX est maintenant un équipement indispensable dans mes entraînements, mes sorties d’une journée et mes activités sportives où je peux facilement gérer mon équipement après l’effort.

Mais pour une longue randonnée en autonomie de plusieurs jours, mon expérience m’a amené à faire un choix différent.

Et je pense que c’est justement ça, être ambassadeur : parler de ce qui fonctionne réellement, plutôt que de présenter un produit comme la solution parfaite pour toutes les situations.

Pour une randonnée d’une journée : le soutien fait toute la différence

Lorsqu’on pense à une randonnée, on pense souvent aux kilomètres, au dénivelé, aux chaussures ou au sac à dos.

Mais il y a aussi tout ce qui se passe avec notre corps pendant plusieurs heures de mouvement.

Dans mon cas, le ActiveMX apporte d’abord une sensation de maintien. Il aide à garder les choses en place pendant que je bouge, ce qui réduit les mouvements de la peau en surplus pendant l’activité.

Et sur plusieurs heures, cette différence devient intéressante.

Imaginez marcher pendant huit heures.

Ce ne sont pas seulement huit heures de marche : ce sont aussi huit heures de mouvements répétés, de montées, de descentes et d’impacts, avec la peau qui accompagne chacun de ces mouvements.

Le ActiveMX permet de mieux maintenir le tout en place, un peu comme la sensation que procure un trisuit pendant un triathlon.

Tout reste en place.

Pour moi, cela apporte un confort qui devient particulièrement appréciable lorsque l’activité se prolonge.

Un meilleur soutien pendant le mouvement

L’autre avantage que je remarque est le soutien postural et la façon dont le vêtement contribue à répartir la charge.

Lorsqu’on porte un sac à dos, une partie du poids repose naturellement sur les épaules et le haut du corps. Le soutien offert par le ActiveMX contribue à créer une sensation de maintien plus uniforme du tronc et du bas du corps.

Je ne dirais pas que le ActiveMX « enlève » le poids du sac, ce serait exagéré. Mais il contribue à donner une sensation de stabilité et de soutien, particulièrement lorsque je suis en mouvement pendant plusieurs heures.

Et je pense que cet avantage n’est pas réservé aux gens qui font des randonnées de huit heures.

Même pour quelqu’un qui fait une randonnée plus « tranquille » de deux, trois ou quatre heures, avoir moins de mouvement et davantage de maintien peut simplement rendre l’expérience plus confortable.

C’est d’ailleurs pourquoi je considère aujourd’hui le ActiveMX comme un élément essentiel de mon équipement pour mes sorties d’une journée.

Puis est arrivée la Traversée de Charlevoix

Cet été, je me suis lancé un défi complètement différent : une longue randonnée de plusieurs jours en autonomie.

69 km de randonnée, plusieurs journées consécutives sur les sentiers, tout mon équipement dans mon sac et aucune possibilité de simplement retourner à la maison à la fin de la journée.

Ce fut une expérience extraordinaire.

Mais c’est aussi le genre de situation où chaque gramme commence à compter.

Lorsqu’on prépare son sac pour plusieurs jours, on finit par remettre absolument tout en question.

Est-ce que j’en ai vraiment besoin?

Est-ce que je peux utiliser quelque chose qui remplit plusieurs fonctions?

Est-ce que le confort supplémentaire justifie le poids?

Et surtout : est-ce que cet équipement est facile à entretenir lorsque je suis plusieurs jours loin de la maison?

C’est là que mon utilisation du ActiveMX a changé.

Le poids finit par compter

Le ActiveMX n’est pas particulièrement lourd.

Mais lorsqu’on transporte tout ce dont on a besoin pendant plusieurs jours, chaque élément supplémentaire fait partie de l’équation.

Pour une randonnée d’une journée, ce n’est pratiquement pas une considération pour moi.

Pour plusieurs jours, par contre, je dois faire des choix.

Et pour cette randonnée, j’ai finalement privilégié une solution plus simple et plus légère.

Pas parce que le produit est moins efficace.

Simplement parce que le contexte était différent.

L’autre facteur : l’entretien

C’est probablement l’aspect qui m’a le plus fait réfléchir.

À la maison, après une sortie, c’est simple.

Je rentre, je peux laver mon équipement, le faire sécher correctement et le préparer pour la prochaine sortie.

En randonnée autonome, la réalité est différente.

On transporte moins de vêtements. On doit gérer l’humidité. On ne dispose pas toujours des mêmes possibilités pour laver et faire sécher son équipement.

Et lorsqu’un vêtement demande un peu plus d’attention à ce niveau, cela devient un élément à considérer.

Encore une fois, ce n’est pas un défaut du produit.

C’est simplement une contrainte supplémentaire dans une situation où j’essaie justement de simplifier au maximum mon équipement.

Alors, est-ce que je recommande le ActiveMX?

Pour moi, la réponse dépend surtout de ce que vous allez en faire.

Pour les entraînements, les activités sportives et les randonnées d’une journée, le ActiveMX est devenu un équipement indispensable sur mon corps.

J’apprécie particulièrement le maintien, la sensation de stabilité et le fait que tout reste davantage en place pendant plusieurs heures d’activité.

Pour une longue randonnée de plusieurs jours en autonomie, mon expérience récente m’a plutôt amené à privilégier la simplicité, le faible poids et la facilité d’entretien.

Et je pense que c’est important de le dire.

Parce qu’être ambassadeur d’une entreprise ne devrait pas vouloir dire prétendre qu’un produit est parfait dans absolument toutes les situations.

Au contraire.

Je préfère vous parler de mon expérience réelle, avec les choses que j’aime… et les situations où ce n’est simplement pas le meilleur choix pour moi.

Et si on pouvait avoir le meilleur des deux mondes?

C’est probablement la plus grande réflexion que je retiens de cette randonnée.

J’aimerais vraiment pouvoir retrouver cette sensation de maintien et de confort du ActiveMX pendant une randonnée de plusieurs jours.

Si on pouvait combiner ce même niveau de soutien avec un matériau encore plus léger, qui sèche rapidement, qui ne retient pas les odeurs et qui est facile à entretenir, un peu comme les matériaux techniques qu’on retrouve dans un bon trisuit, je pense qu’on aurait quelque chose de vraiment intéressant pour la longue randonnée.

Pour moi, ce serait pratiquement l’équipement idéal.

Parce qu’après avoir marché pendant huit heures, en montée comme en descente, ne plus avoir à penser au mouvement de la peau et pouvoir continuer à avancer confortablement, ça vaut beaucoup.

Et maintenant?

Ma dernière randonnée m’a rappelé quelque chose que j’oublie parfois : en plein air, le meilleur équipement est souvent celui qui correspond réellement à l’aventure qu’on s’apprête à vivre.

Pour une sortie de quelques heures, mes priorités ne sont pas les mêmes que pour une aventure de plusieurs jours.

Et c’est correct.

D’une certaine façon, c’est un peu comme en nutrition : il n’existe pas de solution universelle. Ce qui fonctionne pour une personne, ou dans une situation donnée, n’est pas nécessairement ce qui convient à une autre. On apprend, on s’adapte et on trouve ce qui fonctionne le mieux pour nous.

Mon équipement évolue avec mes défis.

Après tout, il y a quelques années, je n’aurais jamais imaginé réfléchir à ce que je devrais mettre dans mon sac pour parcourir 69 km en autonomie.

Aujourd’hui, ça fait partie de ma vie.

Et honnêtement?

C’est probablement ça que j’aime le plus dans cette aventure depuis ma chirurgie bariatrique.

Toujours essayer, apprendre, s’adapter… et repartir vers le prochain défi.